<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Nadee&#039;s Thoughts &#124; නදීගේ සිතුවිලි</title>
	<atom:link href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com</link>
	<description>මගෙන් ලෝකයට</description>
	<lastBuildDate>Fri, 30 Dec 2011 14:01:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>si</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='nadeesthoughts.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Nadee&#039;s Thoughts &#124; නදීගේ සිතුවිලි</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/osd.xml" title="Nadee&#039;s Thoughts &#124; නදීගේ සිතුවිලි" />
	<atom:link rel='hub' href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>බබාට නමක් 2</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/29/name-for-baby-2/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/29/name-for-baby-2/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 14:53:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[ජීවිතය]]></category>
		<category><![CDATA[america]]></category>
		<category><![CDATA[ගැහැණු]]></category>
		<category><![CDATA[නමක්]]></category>
		<category><![CDATA[බබාට]]></category>
		<category><![CDATA[ළදරු]]></category>
		<category><![CDATA[baby name]]></category>
		<category><![CDATA[life]]></category>
		<category><![CDATA[sinhala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1234</guid>
		<description><![CDATA[අපේ බබාට නමක් දාපු හැටි මීට කලින් සිතුවිල්ලකින් කියල තියනවා. මගේ සිතුවිලි අතරින් පාඨකයෝ වැඩිපුරම කියවපු සිතුවිල්ල තමා &#8220;බබාට නමක්&#8220;. ලංකාවේ අලුතින් ඉපදෙන දරුවෙකුට නමක් දාන්න දෙමව්පියෝ කොයි තරම් හොයනවද කියලා ඒකෙන්ම වැටහෙනවා. දැන් අහුබුදු ශූරීනුත් නැති එකේ අන්තර්ජාලයෙන් නම් හොයන &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/29/name-for-baby-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1234&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">අපේ බබාට නමක් දාපු හැටි <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/02/20/%E0%B6%B6%E0%B6%B6%E0%B7%8F%E0%B6%A7-%E0%B6%B1%E0%B6%B8%E0%B6%9A%E0%B7%8A/">මීට කලින් සිතුවිල්ලකින්</a> කියල තියනවා. මගේ සිතුවිලි අතරින් පාඨකයෝ වැඩිපුරම කියවපු සිතුවිල්ල තමා &#8220;<a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/02/20/%E0%B6%B6%E0%B6%B6%E0%B7%8F%E0%B6%A7-%E0%B6%B1%E0%B6%B8%E0%B6%9A%E0%B7%8A/">බබාට නමක්</a>&#8220;. ලංකාවේ අලුතින් ඉපදෙන දරුවෙකුට නමක් දාන්න දෙමව්පියෝ කොයි තරම් හොයනවද කියලා ඒකෙන්ම වැටහෙනවා. දැන් අහුබුදු ශූරීනුත් නැති එකේ අන්තර්ජාලයෙන් නම් හොයන එකත් ජයට වෙනවා වගේ.</p>
<p style="text-align:justify;">එක බබෙකුට විශේෂ තේරුමකුත් නැති, අම්මගෙයි තාත්තගෙයි නම් වලට ලඟින් යන්න නමක් කොහොම හරි  දැම්ම කියමුකො. ඊලඟ බබාටත් නමක් හොයන්න වෙන එක ඊටත් වඩා අමාරු කාරණයක් බව තේරුණෙ කරන්න යනකොට තමා.</p>
<p style="text-align:justify;">ඇයි අමාරු? තේරුමක් නොතියෙන්නත් ඕනෙ; අම්මගෙයි තාත්තගෙයි නම් වලට ලඟින් යන්නත් ඕනෙ; ඒ මදිවට අයියගෙ නම වගේ වෙන්නත් ඕනෙ කියලා අපි තීරණය කළානෙ. අනිත් එක මේ පාර කෙල්ලෙක්! කෙල්ලෙක්ගෙ නමක් වෙන්නත් ඕනෙ. ලේසි නෑ! ඒ මදිවට එකෙක් එක්ක වැඩපල කරගන්නෙ බොහොම අමාරුවෙන්, තව නමුත් හොයන්නම තමා වෙලාව තියෙන්නෙ.  එහෙමයි කියලා දරුවට නමක් නොදා පුළුවන්යෑ.</p>
<p style="text-align:justify;">ඔන්න ඉතින් මේ පාර ලංකාවෙන් නම් ටිකක් ආනයනය කරලා නමක් හදාගන්න බැලුවා. මොන, ඒ නම් කිව්වහම හක්ක පනිනවා. ලොකු එකාට දාල තියන නම මෙහෙ ඉන්න සුද්දො කියන්නෙත් වරද්දලා. කොහොමත් වාසගමනම් රුවිත කරලා තමා කියන්නෙ. ආනයනය කළ නම් දැම්මොත් සුද්දො කියන්නෙ මුල අකුර විතරයි ෂුවර් එකටම. ඒ නම් ටික එහෙම්මම පැත්තකට දැම්මා.</p>
<p style="text-align:justify;">මගෙ ඔළුවට ඇවිත් තිබ්බෙ අයියගෙ නමේ අකුරු ටික එහෙට මෙහෙට දාලා නමක් හදලා බලන්න. පොඩ්ඩක් එහෙට මෙහෙට කරකවනකොට මෙන්න නමක් සෙට් වුනා. අයියගෙ මැද නම කෙල්ලෙකුට ගැලපෙන විදියට වෙනස් කළා. ඔන්න දැන් කෙලි පොඩ්ඩෙකුට හරියන්න නමක් තියනවා. ඒත් ඉතින් මේ නම බැකප් එකක් විදියට තියාගෙන ඊට වඩා හොඳ නමක් ලැබුනොත් දානවා කියලා හිතන් හිටියෙ. ඒත් හරියන නමක් ලැබුනෙ නෑ. ඒ මදිවට මේ කෙල්ලට ඉක්මනට ලෝකෙ බලන්න එන්න ඕනෙ වුනානෙ. ඉතින් මක්ක කොරන්නද? අර බැකප් නම අනුමත කරලා නාමාරූඪ කළා.</p>
<p style="text-align:justify;">අයියා &#8220;නදිත දිල්මික&#8221;. නංගි &#8220;තිනුදි දිලුනිකා&#8221;.</p>
<div id="attachment_1236" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/thinu.jpg"><img class="size-medium wp-image-1236 " title="thinudi" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/thinu.jpg?w=300&#038;h=199" alt="" width="300" height="199" /></a><p class="wp-caption-text">මේ ඉන්න කෙලි පොඩ්ඩ ඉපදිලා දවසකින්.</p></div>
<div id="attachment_1237" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/tnna.jpg"><img class="size-medium wp-image-1237 " title="bro_n_sis" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/tnna.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">අයියයි නංගියි දැන් ටිකක් ලොකුයි.</p></div>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%a2%e0%b7%93%e0%b7%80%e0%b7%92%e0%b6%ad%e0%b6%ba/'>ජීවිතය</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1234/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1234&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/29/name-for-baby-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/thinu.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">thinudi</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/12/tnna.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">bro_n_sis</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Z ස්කෝර් ගැන කෙටියෙන්</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/28/z-score-in-brief/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/28/z-score-in-brief/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 02:26:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[තාක්ෂණය]]></category>
		<category><![CDATA[මතවාද]]></category>
		<category><![CDATA[උපාධි]]></category>
		<category><![CDATA[උසස්පෙළ]]></category>
		<category><![CDATA[ප්‍රතිඵල]]></category>
		<category><![CDATA[රජය]]></category>
		<category><![CDATA[විශ්ව විද්‍යාල]]></category>
		<category><![CDATA[විශ්ව විද්යාල ප්‍රතිපාදන]]></category>
		<category><![CDATA[සංඛ්‍යානය]]></category>
		<category><![CDATA[z ස්කෝර්]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1221</guid>
		<description><![CDATA[මම සංඛ්‍යාන විශේෂඥයෙක් නම් නෙවෙයි. මට වැටහෙන විදියට z-ස්කෝර්  ගැන කෙටි හැඳින්වීමක් මේ. අඩුපාඩු තියනවානම් පෙන්වලා දෙන්න. z-ස්කෝර් වලට කලින් මොකද වුනේ? 2000 වසරේදි උසස්පෙළ ලකුණු වලට z-ස්කෝර් හඳුන්වලා දෙන්න ඉස්සර තිබුනෙ ශිෂ්‍යයා මුහුණදුන් විෂයයන් හතරේම මුළු ලකුණු එකතු කර, &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/28/z-score-in-brief/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1221&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">මම සංඛ්‍යාන විශේෂඥයෙක් නම් නෙවෙයි. මට වැටහෙන විදියට z-ස්කෝර්  ගැන කෙටි හැඳින්වීමක් මේ. අඩුපාඩු තියනවානම් පෙන්වලා දෙන්න.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>z-ස්කෝර් වලට කලින් මොකද වුනේ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">2000 වසරේදි උසස්පෙළ ලකුණු වලට z-ස්කෝර් හඳුන්වලා දෙන්න ඉස්සර තිබුනෙ ශිෂ්‍යයා මුහුණදුන් විෂයයන් හතරේම මුළු ලකුණු එකතු කර, එකතුව අනුව ජාතික සහ දිස්ත්‍රික් පදනමින් අනුතැන (rank) සකස් කිරීමයි. විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රවේශයේදී බොහෝ පාඨමාලා සඳහා 40% ක් ජාතික පදනමිනුත්, 60% දිස්ත්‍රික් පදනමිනුත් බඳවා ගන්නවා. මේ අනුතැන පදනම් කරගෙන තමා ඒ ඒ පාඨමාලා සඳහා සිසුන් තෝරාගත්තේ.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>ඇයි z-ස්කෝර් පාවිච්චි කරන්න ගත්තේ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">මූලික වශයෙන්ම 2000 වසරේදී පැරණි නිර්දේශය යටතේ විෂයයන් 4 කට පෙනී සිටි සහ නව නිර්දේශය යටතේ විෂයයන් 3 කට පෙනී සිටි සිසුන් විශ්ව විද්‍යාල වලට තෝරා ගැනීමේදී මේ දෙපිරිස සාමාන්‍යකරණයකට ලක් කිරීමටයි. එනම්, දෙපිරිසම එකම විභාගයකට මුහුණ දුන්නා සේ සලකා අනුතැන් ගණනය කිරීමටයි.</p>
<p style="text-align:justify;">මෙය හුදෙක් මධ්‍යන්‍ය (average) ලකුණු වලින් පමණක් කළොත් යම් පිරිසකට අසාධාරණයක් වෙනවා. උදාහරණයක් ලෙස ගණිත අංශයෙන් උසස් පෙළට පැරණි නිර්දේශයෙන් පෙනීසිටි සිසුවෙක් විෂයයන් 4 ට ලකුණු 280 ක් ලබා ගත්තා යැයි සිතමු. නව නිර්දේශය යටතේ ගණිත අංශයෙන් පෙනී සිටි සිසුවෙක් විෂයයන් 3 ට මුළු ලකුණු 210 ක් ලබා ගත්තා යැයිද සිතමු. මධ්‍යන්‍ය අනුව මේ සිසුන් දෙදෙනාගේම අනුතැන සමාන විය යුතුයි. එහෙත් මේ දෙදෙනා පෙනී සිටි ප්‍රශ්න පත්‍ර එක සමාන නෑ. උදාහරණයක් ලෙස භෞතික විද්‍යාව නව නිර්දේශ ප්‍රශ්න පත්‍රය සාපේක්ෂව පහසුයැයි සිතමු. එවිට නව නිර්දේශ සිසුන් පොදුවේ භෞතික විද්‍යාව ප්‍රශ්න පත්‍රයට වැඩි ලකුණු ලබා තිබෙනවා. එවිට ඉහත පැරණි නිර්දේශ සිසුවා අපහසු ප්‍රශ්න පත්‍රයකට මුහුණදී වැඩි ලකුණු ප්‍රමාණයක් ලබා ගත්තද, ඔහුගේ අනුතැන පහසු ප්‍රශ්න පත්‍රයකට මුහුණදුන් සිසුවාගේ අනුතැනට සමානයි. පොදුවේ ගත්තොත්, පහසු ප්‍රශ්න පත්‍රයකට මුහුණ දුන් නව නිර්දේශ සිසුන් ඉහල අනුතැන් හිමිකර ගන්නවා ඇති. මධ්‍යන්‍යය ක්‍රමයෙන් යම් සිසුන් කොට්ඨාශයකට අසාධාරණයක් වෙන බව පැහැදිලි ඇති.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>කොහොමද z-ස්කෝර් හොයන්නේ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">යම් සිසුවෙක්ගේ එක් විෂයක z-ස්කෝර් එක ගණනය කරන්නේ ඒ සිසුවා ලබාගත් ලකුණු ප්‍රමාණය සියළුම සිසුන් එම විෂයට ලබාගත් සාමාන්‍ය ලකුණු ප්‍රමාණයට සාපේක්ෂවයි. z-ස්කෝර් අගය සාමාන්‍යයෙන් -4 සිට +4 දක්වා අගයක්. z-ස්කෝර් අගය 0 නම්, එම සිසුවාගේ එම විෂයේ ලකුණු ප්‍රමාණය විෂයේ මධ්‍යන්‍ය ලකුණු ගණනට සමානයි. z-ස්කෝර් අගය +1 නම් ඔහුගේ ලකුණු ප්‍රමාණය 84% සිසුන්ගේ ලකුණු වලට වඩා වැඩියි. එම අගය +2 නම්, ඔහුට වඩා අඩුවෙන් ලකුණු ගත් සිසුන් ප්‍රමාණය 97% ක්. z-ස්කෝර් අගය -1 නම්, ඔහුට වඩා අඩුවෙන් ලකුණු ගත් සිසුන් ප්‍රමාණය 16% ක් පමණයි. වැඩි z-ස්කෝර් අගයක් යනු වැඩි අනුතැනක් බව පැහැදිලි ඇති. එක් එක් විෂයට ගණනය කරන z-ස්කෝර් අගයන් මඟින් මධ්‍යන්‍ය z-ස්කෝර් අගයක් ගණනය කරනවා. ප්‍රතිඵල සටහනේ පෙන්නන්නේ මේ z-ස්කෝර් අගයයි.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>z-ස්කෝර් අගය අනුව තේරීම සාධාරණද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">මධ්‍යන්‍ය ක්‍රමයේදී දුෂ්කර ලෙස නම් කළ දිස්ත්‍රික්කවල සිසුන්ට විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රවේශයේදී වැඩි වාසියක් සිදු වුනා. z-ස්කෝර් ක්‍රමයෙන් එම වෙනස අඩුවී තිබෙනවා. කෙසේ වෙතත් 2001 සහ 2002 වසර වලදී විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රවේශයට z-ස්කෝර් ක්‍රමය යොදාගැනීම නිසා අසාධාරණයට ලක්වූ ඇතැම් පැරණි නිර්දේශ සිසුන් අධිකරණයේ පිහිට පතා, විශ්ව විද්‍යාල වලට ඇතුල් වුනා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>z-ස්කෝර් හොයන එක අමාරුද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">සංඛ්‍යාන මෘදුකාංගයක් මඟින් z-ස්කෝර් අගයන් හොයන එක එච්චර අමාරු වැඩක් නෙවෙයි. එහෙත් ජාතික සහ දිස්ත්‍රික් අනුතැන සොයද්දී නම් එක් පාඨමාලාවකට අදාල විෂය සංයෝජන ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>මොකක්ද වුන ප්‍රශ්නය?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">විභාග දෙපාර්තමේන්තුවෙන් කොතැන අනාගත්තද කියලානම් මම දන්නෙ නෑ. ඒත් විෂය නිර්දේශ දෙකකට z -ස්කෝර් ගණනය අනාගන්න තරම් සංකීර්ණ වැඩක්වත්, මීට කලින් කරල නැති වැඩක්වත් නෙවෙයි.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>අනාගතේදි මොනවද වෙන්න ඕනෙ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">කෙටිකාලීනව නම් නිවැරදි z-ස්කෝර් අගයන් නිකුත් කිරීමයි. (දැනටමත් ඒක කරලා, ඒත් නිවැරදිද කියන්න නම් දන්නෙ නෑ.)</p>
<p style="text-align:justify;">මේ ක්‍රමයේ තියෙන ලොකුම අඩුපාඩුව තමා විනිවිද නොපෙනීම. z-ස්කෝර් ක්‍රමය පටන් ගත් දිනයේ පටන් ජාතික මට්ටමින් සහ දිස්ත්‍රික් මට්ටමින් එක් එක් විෂය සඳහා මධ්‍යන්‍ය සහ සම්මත අපගමන (standard deviation) අගයන් නිකුත් කර නෑ. z-ස්කෝර් අගයන් ගණනය වඩාත් විනිවිද පෙනිය යුතුයි. මධ්‍යන්‍ය අගයන් සහ z-ස්කෝර් සූත්‍ර ප්‍රසිද්ධ කිරීම විනිවිද බවට අත්‍යාවශ්‍යයි.</p>
<p style="text-align:justify;">රටේ සියළුම පාසල් එකම මට්ටමකට ගෙන ඒමට ගෙන ඒමට නොහැකි නිසයි දිස්ත්‍රික් කෝටා ක්‍රමය හඳුන්වා දී ඇත්තේ. එහෙත් එකම දිස්ත්‍රික්කයේ පාසල් වල වෙනස්කම් මේ ක්‍රමයෙන් සැලකිල්ලට බඳුන් වෙන්නේ නෑ. ඒ වෙනුවට වඩාත් නිවැරදි ක්‍රමයක් වන්නේ එක් එක් පාසැලට ශ්‍රේණි ක්‍රමයක් හඳුන්වාදී, ඒ අනුව කෝටා ක්‍රමය ක්‍රියාත්මක කිරීමයි. එවිට එකම දිස්ත්‍රික්කයේ ඇති සුපිරි පාසල් සහ අඩු පහසුකම් ඇති පාසැල් වලට එකම විදියකට සැලකීම නැති වේවි. එමෙන්ම සුපිරි පාසැල් වලට ඇති අධික ඉල්ලුම අඩුවීමටද එය උදව් වේවි.</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%ad%e0%b7%8f%e0%b6%9a%e0%b7%8a%e0%b7%82%e0%b6%ab%e0%b6%ba/'>තාක්ෂණය</a>, <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%b8%e0%b6%ad%e0%b7%80%e0%b7%8f%e0%b6%af/'>මතවාද</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1221/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1221&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/12/28/z-score-in-brief/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>ජපානයේ න්‍යෂ්ටික බලාගාරයට මොකද වුනේ</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/18/japanese-nuclear/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/18/japanese-nuclear/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 05:40:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[තාක්ෂණය]]></category>
		<category><![CDATA[අනතුරු]]></category>
		<category><![CDATA[උත්පාදක]]></category>
		<category><![CDATA[චර්නොබිල්]]></category>
		<category><![CDATA[ජපානය]]></category>
		<category><![CDATA[ජෙනරේටර්]]></category>
		<category><![CDATA[ටර්බයින]]></category>
		<category><![CDATA[දායි-ඉචි]]></category>
		<category><![CDATA[න්‍යෂ්ටික]]></category>
		<category><![CDATA[පිපිරීම]]></category>
		<category><![CDATA[පොම්ප]]></category>
		<category><![CDATA[බලාගාර]]></category>
		<category><![CDATA[භුමිකම්පා]]></category>
		<category><![CDATA[වතුර]]></category>
		<category><![CDATA[විකිරණ]]></category>
		<category><![CDATA[විදුලි]]></category>
		<category><![CDATA[සිසිලන]]></category>
		<category><![CDATA[සුනාමි]]></category>
		<category><![CDATA[ෆුකුෂිමා]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1211</guid>
		<description><![CDATA[ජපානයේ සුනාමි විපතින් පස්සෙ ෆුකුෂිමාහි දායි-ඉචි න්‍යෂ්ටික බලාගාරයේ සිදුවුන දේ ගැන මාධ්‍ය වලින් ගෙන එන වාර්තා බොහොම බිය දනවන සුළුයි. ඇත්තටම න්‍යෂ්ටික බලාගාරයේ වුන පිපිරීම මොකක්ද? ඒකෙන් වෙන බලපෑම් මොනවද? ලංකාවටත් විකිරණ වළාකුළු එයිද? &#160; න්‍යෂ්ටික බලාගාරයකින් මූලිකවම වෙන්නෙ වතුර &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/18/japanese-nuclear/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1211&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ජපානයේ සුනාමි විපතින් පස්සෙ ෆුකුෂිමාහි දායි-ඉචි න්‍යෂ්ටික බලාගාරයේ සිදුවුන දේ ගැන මාධ්‍ය වලින් ගෙන එන වාර්තා බොහොම බිය දනවන සුළුයි. ඇත්තටම න්‍යෂ්ටික බලාගාරයේ වුන පිපිරීම මොකක්ද? ඒකෙන් වෙන බලපෑම් මොනවද? ලංකාවටත් විකිරණ වළාකුළු එයිද?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/nuclear_plant.gif"><img class="aligncenter size-full wp-image-1212" title="nuclear_plant" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/nuclear_plant.gif?w=640&#038;h=369" alt="න්‍යෂ්ටික බලාගාරයක්" width="640" height="369" /></a>න්‍යෂ්ටික බලාගාරයකින් මූලිකවම වෙන්නෙ වතුර උතුරවලා හුමාලය හදන එකයි. ඒ හුමාලය පාවිච්චි කරලා ටර්බයින(turbine) යන්ත්‍ර කරකැවීමෙන්, විදුලි උත්පාදකයක් (generator) මඟින් විදුලිය නිපදවා ගන්නවා. බලාගාරයේ &#8220;ද්විතීයක&#8221; (secondary) ගොඩනැඟිලි ඇතුලෙ න්‍යෂ්ටික ප්‍රතික්‍රියාවක් වෙන්නෙ නෑ.  විදුලිය නිපදවන ටර්බයින සහ ජෙනරේටර තියෙන්නෙත්, වතුර පොම්ප තියෙන්නෙත් ඒ  ගොඩනැඟිලි වල. වතුර සිසිල් කරන්න ලොකු සිසිලන කුළුනකුත් (cooling tower) බලාගාරවල  තියනවා.</p>
<p style="text-align:justify;">උඩින් තියන රූපයේ &#8220;මූලික&#8221;(primary) කියලා නම් කළ කොටස ඇතුලෙ තමා න්‍යෂ්ටික විඛණ්ඩනය (nuclear fission) සිදු වෙන්නෙ. ප්‍රතික්‍රියාකාරක කුටීරය ඇතුලෙ තියන (reaction core) න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන විඛණ්ඩනයෙදි විශාල තාපයක් පිටවෙනවා. මේ තාපය අධික පීඩනයක් යටතේ තියන වතුර (හෝ වෙනත් සිසිලකයක්) මඟින් හුමාල ජනකයක් වෙතට අරගෙන යනවා. තාපය හුවමාරු වෙලා හුමාල ජනකය ඇතුලෙදි හුමාලය හැදෙනවා. ඒ හුමාලය තමා විදුලිය නිපදවන්න පාවිච්චි කරන්නෙ.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>භූමිකම්පාවෙන් මොකක්ද වුනේ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">න්‍යෂ්ටික බලාගාරයක තාපය නිපදවීම පාලනය කරන්න &#8220;පාලක යෂ්ඨි&#8221; (control rods) තියනවා. න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන අහුරලා තියන &#8220;ඉන්ධන යෂ්ඨි&#8221;(fuel rods) අතරට මේ පාලක යෂ්ඨි පහත් කරනකොට තාපය නිපදවීම අඩු වෙනවා. පාලක යෂ්ඨි උස්සනකොට තාපය නිපදවීම වැඩි වෙනවා. ජපානයට ඇතිවුනු භූමිකම්පාවෙන් න්‍යෂ්ටික බලාගාරයට වුන මුල්ම දේ තමා ස්වයංක්‍රීයවම පාලක යෂ්ඨි ඉන්ධන යෂ්ඨි වෙතට පහත් වීමෙන් තාපය නිපදවීම  නැවතුන එක.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>එහෙනම් මොකක්ද ප්‍රශ්නය?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">න්‍යෂ්ටික ප්‍රතික්‍රියාව නැවතුනත්, ඒ කුටීරය බොහොම උණුසුම්. ඒ නිසා ප්‍රතික්‍රියාකාරකය සිසිල් කරන්න දිගටම වතුර පොම්ප කළ යුතුයි. නමුත් බලාගාරය නතරවුනාම පොම්ප ක්‍රියාත්මක කරන්න විදුලිය ඕනෙ. ඒකට බාහිර විදුලි උත්පාදකයක් අවශ්‍යයි. ඩීසල් ජෙනරේටරයක් පාවිච්චි කරලා පොම්ප ක්‍රියාත්මක කළත්, පසුව (සුනාමිය නිසා?) ඒ ඩීසල් ජෙනරේටරය ක්‍රියාවිරහිත වුනා. ඒ නිසා ප්‍රතික්‍රියාකාරකය ඇතුලෙ උෂ්ණත්වය අනතුරුදායක විදියට ඉහල ගියා. ඊට අමතරවට මේ ගොඩනැගිලි වල, පාවිච්චි කර ඉවත දැමිය යුතු න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන යෂ්ඨි  වතුරේ ගිල්වා ගබඩාකර තිබෙනවා. ඒවටත් සිසිලනයට  වතුර නැති වුවොත් උෂ්ණත්වයට  ඉහල යනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>උෂ්ණත්වය වැඩිවුනාම මොකද වෙන්නෙ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන ගබඩාකරල තියන ලෝහමය ආවරණය අධික උණුසුමට දියවෙලා, න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන ප්‍රතික්‍රියාකාරකයේ පතුලට එකතුවෙනවා. එතකොට ඉන්ධන යෂ්ඨි වලින් විකිරණ (radiation) පිටවෙනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>ඒ විකිරණ </strong><strong>පරිසරයට </strong><strong>පිටවෙනවද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">ප්‍රතික්‍රියාකාරකයේ පතුලට න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන එකතුවුනාට පරිසරයට විකිරණ පිටවීම අනිවාර්ය නෑ. ප්‍රතික්‍රියාකාරකය වටා ඇති ගොඩනැගිල්ල (containment vessel) හදලා තියෙන්නෙ අඩි 4 ක පමණ ගණකමකින් යුත් කොන්ක්‍රීට් තට්ටුවකින්. ඒ ගොඩනැගිල්ල සැලසුම් කරන්නෙ අනතුරකදී විකිරණ පරිසරයට කාන්දු නොවී, ඒ ව්‍යූහය ඇතුලෙම රඳවාගන්න පුඵවන් වෙන විදියටයි.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>එහෙනම් කොහොමද විකිරණ කාන්දු වුනෙ?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">භුම්කම්පාවෙන් ගොඩනැගිල්ලේ ව්‍යුහයට හානි වෙන්න ඇති. ඊට අමතරව පිපිරීම් වලිනුත් හානි සිදුවෙලා තියනවා. ඒ හානි නිසා විකිරණ යම් තරමක් පරිසරයට කාන්දු වෙනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>මොකක්ද මේ සිදුවුන පිපිරීම?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">න්‍යෂ්ටික පිපිරීමකින් නම් අනිවාර්යයෙන්ම විශාල හානියක් වෙනවා. නමුත් මෙතැනදී වෙලා තියෙන්නෙ හයිඩ්‍රිජන් පිපිරීමක්. සිසිලනයට ඇති තරම් වතුර තිබුනෙ නැති නිසා අධිකව රත්වූ ඉන්ධන යෂ්ඨි, පසුව පොම්ප කළ වතුරත් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කරලා හයිඩ්‍රිජන් වායුව හැදිලා. ඒ වායුව කපාට සහ වෙනත් සිදුරු හරහා කාන්දු වී තිබෙනවා. හයිඩ්‍රිජන් වායුව, ඔක්සිජන් සමඟ ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේදී පිපිරීමක් ඇති වෙනවා. මේ පිපිරීම් වලින් බලාගාරයේ ප්‍රතික්‍රියාකාරක 6 න් කීපයක මූලික ගොඩනැගිලි  (containment vessel) වලට හානි වී තිබෙනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>දැනට හානිය මොකක්ද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">ප්‍රතික්‍රියාකාරක 6 න් 3 කම ඉන්ධන යෂ්ඨි තරමක් දුරට හෝ දියවීමට ලක්ව ඇතැයි සැක කරනවා. සීසියම් (caesium) යනු න්‍යෂ්ටික ප්‍රතික්‍රියාවේ අතුරුඵලයක්. එය න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන ගබඩාකර ඇති සර්කෝනියම් මිශ්‍රලෝහයෙන් (zirconium alloy) පිටට එන්නේ එම මිශ්‍රලෝහය දියවුනොත් විතරයි. නමුත් සීසියම් පිටවී ඇතිබවට වාර්තා වුනා. ඒ නිසා ප්‍රතික්‍රියාකාරක කුටිය ඇතුලෙ ඉතා ඉහල (සෙල්සියස් අංශක 2,700-2,800 පමණ) උෂ්ණත්වයක් ඇතිවී  ඉන්ධන යෂ්ඨි සමහරක් හෝ දියවී ඇති බවට සැක කළ හැකියි. සක්‍රිය වගේම අක්‍රිය න්‍යෂ්ටික ඉන්ධන යෂ්ඨි (වැඩි ප්‍රමාණයක් තියෙන්නෙ මේවා) වලිනුත් ඉන්ධන කාන්දු වෙමින් පවතින බවට සැක කරනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>දැනට හානිය වලක්වන්න කරන්නෙ මොනවද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">ඉන්ධන යෂ්ඨි සිසිල්ව තියාගන්න පුඵවන්තරම් වතුර පොම්ප කරන එක තමා දැනට කරන්නෙ. ගිනිනිවන පොම්ප, හෙලිකොප්ටර්, කැරලි මැඩපැවැත්වීම් වලට යොදාගන්නා වතුර පොම්ප ආදී දේවල් යොදාගෙන දිගටම ප්‍රතික්‍රියාකාරක වලට වතුර යවන එක දිගම කරනවා. ඊට අමතරව න්‍යෂ්ටික ප්‍රතික්‍රියාවේ වේගය බාල කරන්න  බෝරික් අම්ලයත් යොදාගන්නවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>වෙන්න පුඵවන් මොනවගේ දෙයක්ද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">දැනට යන විදියට ඉන්ධන යෂ්ඨි දිගටම සිසිල් කරගන්න පුඵවන් වුනොත්, පරිසරයට සිදුවෙන හානිය අඩුයි. බලාගාරයේ සිට කිලෝමීටර් 25 ක් වගේ ප්‍රදේශයකට තමා හානියක් වෙන්නෙ. නමුත් මොකක් හරි හේතුවකට බලාගාරයේ උෂ්ණත්වයට පාලනයට කරන්න බැරි වුනොත්, විශාල විකිරණ කාන්දුවක් සිදුවේවි. එය 1986 චර්නොබිල් ඛේදවාචකයට දෙවැනි වන එකක් නෑ.</p>
<p style="text-align:justify;"><strong>විකිරණ වළාවක් ලංකාවටත් එයිද?</strong></p>
<p style="text-align:justify;">ලොකු අනතුරක් වුනොත් එහෙම වෙන්න බැරිකමකුත් නෑ. ඒත් ඉඩකඩ බොහොම අඩුයි. සුළං මත ඒක තීරණය වේවි. (ඔයිට වඩා බරපතල හානියක් කරපු හිරෝෂිමා-නාගසාකි පරමාණු බෝම්බ වලින් ඇතිවුනු විකිරණ වළාව ලංකාවට ඇවිත් හානියක් කළායැ! )</p>
<p style="text-align:justify;">මම න්‍යෂ්ටික බලය ගැන විශේෂඥයෙක් නෙවෙයි. මම දන්න විදියට කරුණු සටහන් කළා. වැරැද්දක් තියනවානම් පෙන්වලා දෙන්න.</p>
<p style="text-align:justify;">න්‍යෂ්ටික බලාගාර ගැන ලිපි කීපයක් මීට පෙර <a href="http://ariyananda.wordpress.com/2010/09/30/%E0%B6%B8%E0%B7%84%E0%B7%92%E0%B6%B1%E0%B7%8A%E0%B6%AF%E0%B6%9C%E0%B7%9A-%E0%B6%B1%E0%B7%8A%E2%80%8D%E0%B6%BA%E0%B7%82%E0%B7%8A%E0%B6%A8%E0%B7%92%E0%B6%9A-%E0%B7%83%E0%B7%92%E0%B7%84%E0%B7%92%E0%B6%B1/">අල්කෙමියාගේ</a> සහ <a href="http://muditha05.wordpress.com/2010/10/02/nuclear-power-for-us/">මැදපිලිවෙත</a> බ්ලොග් වල ලියැවුනා.</p>
<p style="text-align:justify;">පින්තූරෙ ගත්තෙ මෙතැනින්. <a href="http://www.nrc.gov/reading-rm/doc-collections/fact-sheets/3mile-isle.html">http://www.nrc.gov/reading-rm/doc-collections/fact-sheets/3mile-isle.html</a></p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%ad%e0%b7%8f%e0%b6%9a%e0%b7%8a%e0%b7%82%e0%b6%ab%e0%b6%ba/'>තාක්ෂණය</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1211/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1211&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/18/japanese-nuclear/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>31</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/nuclear_plant.gif" medium="image">
			<media:title type="html">nuclear_plant</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>ලිනක්ස් වලට කොන්කි</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/07/conky-for-linux/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/07/conky-for-linux/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Mar 2011 17:03:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[උබුන්ටු]]></category>
		<category><![CDATA[අන්තර්ජාල]]></category>
		<category><![CDATA[කොන්කි]]></category>
		<category><![CDATA[ඩෙස්ක්ටොප්]]></category>
		<category><![CDATA[තිරය]]></category>
		<category><![CDATA[නිරීක්ෂණ]]></category>
		<category><![CDATA[පද්ධති]]></category>
		<category><![CDATA[මෘදුකාංග]]></category>
		<category><![CDATA[ලිනකස්]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1173</guid>
		<description><![CDATA[ලිනක්ස් පාවිච්චි කරන අයට තමන්ගෙ පරිගණකයේ තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න (system monitor) සහ desktop එකේ අලංකාරය සඳහා පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් මෘදුකාංගයක් තමා කොන්කි (Conky). කොන්කි භාවිතයෙන් ලබාගත් desktop මුලින්ම බලලා ඉමුකෝ. කොන්කි කියන්නෙ සැහැල්ලු, අකුරු මත පදනම් වූ පද්ධති නිරීක්ෂණ මෘදුකාංගයක්. &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/07/conky-for-linux/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1173&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ලිනක්ස් පාවිච්චි කරන අයට තමන්ගෙ පරිගණකයේ තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න (system monitor) සහ desktop එකේ අලංකාරය සඳහා පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් මෘදුකාංගයක් තමා කොන්කි (Conky). කොන්කි භාවිතයෙන් ලබාගත් desktop මුලින්ම බලලා ඉමුකෝ.</p>
<p style="text-align:justify;"><img class="aligncenter" title="HUD Conky" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/137505-2.gif?w=450&#038;h=235" alt="" width="450" height="235" /><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/peter.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1193" title="peter Conky" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/peter.jpg?w=640&#038;h=400" alt="" width="640" height="400" /></a><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/conky-example.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-1194" title="conky example" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/conky-example.png?w=640&#038;h=375" alt="" width="640" height="375" /></a>කොන්කි කියන්නෙ සැහැල්ලු, අකුරු මත පදනම් වූ පද්ධති නිරීක්ෂණ මෘදුකාංගයක්. කොන්කි භාවිතයෙන් අපිට පරිගණකයේ මතකය, CPU, දෘඩ තැටිවල ඉඩ, උෂ්ණත්වය වගේ දේවල් පරිගණක තිරයේ පෙන්වන්න පුළුවන්. ඊට අමතරව අන්තර්ජාලයට සම්බන්ධ නම් කාලගුණය වගේ විස්තරත් පෙන්නන්න පුළුවන්. අපි බලමු කොහොමද කොන්කි එක්ක වැඩ කරන්න කියලා.</p>
<p style="text-align:justify;">මුලින්ම කොන්කි පරිගණකයේ ස්ථාපිත කරගන්න ඕනෙ. ඒකට පහත විධානය ටර්මිනලයක ක්‍රියාත්මක කරන්න.</p>
<p><pre class="brush: plain;">sudo apt-get install conky</pre></p>
<p style="text-align:justify;">ඊට පස්සෙ හෝම් ඩිරෙක්ටරි එකේ .conkyrc කියලා ෆයිල් එකක් හදාගනිමු.</p>
<p><pre class="brush: plain;">gedit ~/.conkyrc</pre></p>
<p style="text-align:justify;">අපි මුලින්ම බොහොම සරල දෙයක් කොන්කි මඟින් අපේ desktop එකේ පෙන්වමු. පහත දේ අපි හදාගත්ත .conkyrc වල paste කරන්න. (.conkyrc කියන්නෙ සැඟවුනු ෆයිල් එකක්. හෝම් ඩිරෙක්ටරියේ ඇති සැඟවුනු ෆයිල් බලන්න ctrl+H මඟින් පුළුවන්.)</p>
<p><pre class="brush: plain;">update_interval 2

own_window yes
own_window_type desktop

use_xft yes
xftfont DejaVu Sans:size=14

alignment top_right

TEXT
${time %H:%M}</pre></p>
<p style="text-align:justify;">.conkyrc file එක save කරලා වහලා දාන්න. ඊටපස්සෙ අපිට පුළුවන් ටර්මිනලයක හෝ Alt+F2 වල පහත විධානය මඟින් කොන්කි ක්‍රියාත්මක කරන්න.</p>
<p><pre class="brush: plain;">conky</pre></p>
<p style="text-align:justify;">ඔබේ එකේ ඉහල දකුණු කෙළවරේ වෙලාව (පැය 24 ඔරලෝසුවෙන්) පෙන්වනු ඇති. ඔබට කොන්කි ක්‍රියාත්මක වීම නවත්වන්නට අවශ්‍ය නම් (වෙනම ටර්මිනලයක) පහත විධානය පාවිච්චි කරන්න.</p>
<p><pre class="brush: plain;">killall conky</pre></p>
<p style="text-align:justify;">කොන්කි ක්‍රියාත්මක වෙද්දීම එහි වෙනස්කම් කරන්න පුළුවන්. .conkyrc ෆයිල් එකේ අවශ්‍ය වෙනස්කම් කර එය save කිරීම මඟින් අදාළ වෙනස්කම් සිදු වෙනවා.</p>
<p style="text-align:justify;">අපි පාවිච්චි කළ කොන්කි විධාන ටික මොනවාදැයි බලමු.</p>
<p>update_interval 2: මෙයින් කියන්නේ තත්පර කීයකට වරක් තිරයේ දර්ශනය යාවත්කාල විය යුතුද යන්නයි. කාලය තත්පර 1.5 ආදිය යොදාගන්නත් පුළුවන්.</p>
<p>own_window yes : කොන්කි වෙනම රාමුවක පෙන්විය යුතු බව.</p>
<p>own_window_type desktop : එය ඩෙස්ක්ටොප් පින්තූරයක් මෙන් සෑම workspaceඑකකම පෙන්විය යුතු බව.</p>
<p>use_xft yes : පොදු ෆොන්ට් එකක් භාවිතා කළ යුතු බව.</p>
<p>xftfont DejaVu Sans:size=14 : පොදු ෆොන්ට් වර්ගය සහ විශාලත්වය.</p>
<p>alignment top_right : තිරයේ කොන්කි පෙන්විය යුතු තැන. මේ සඳහා top වෙනුවට middle, bottom ලෙසත්, right වෙනුවට left, middle ලෙසත් යොදාගන්න පුළුවන්.</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="line-height:25px;">TEXT කියන පේලියට පහලින් ලියවෙන (කොන්කි විධාන හැර) සෑම දෙයක්ම තිරයේ දිස්වෙනවා. කොන්කි විධාන ${විධානය} ලෙස ඇතුලත් කළ යුතුයි. උදාහරණ ලෙස අපි ඉහත .conkyrc ෆයිල් එකේ අගට Sri Lanka ඇතුල් කර save කළොත්, තිරයේ Sri Lanka දිස් වනු ඇති. අපි ${nodename} ${sysname} ${kernel} එකතු කළොත්, ඔබේ පරිගණකයේ නම, මෙහෙයුම් පද්ධතිය සහ ලිනක්ස් කර්නල් එක පෙන්වනු ඇති.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="line-height:25px;">මේ විදියට අපිට තිරයේ දිස්වෙන්නට අවශ්‍ය දේවල් කැමති විදියට වෙනස්කර ගන්නට පුළුවන්. පහල තියෙන්නෙ අන්තර්ජාලය නැතිව පද්ධතියේ තත්ත්වය තිරයේ පෙන්වීමට පුඵවන් කොන්කි පිටපතක් (script). </span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="line-height:25px;"> </span></p>
<p><pre class="brush: plain;">#ඩෙස්ක්ටොප් පින්තූරයක් ලෙස තිබිය යුතු බව
background yes
#පොදු අකුරු වර්ගයක් පාවිච්චි කල යුතු බව
use_xft yes
#පොදු අකුරු වර්ගය සහ විශාලත්වය
xftfont Sans:size=8
#යාවත්කාල වන කාල අන්තරය (තත්පර වලින්)
xftalpha 1.0
update_interval 1.0
#කී වතාවක් කොන්කි ක්‍රියාත්මක විය යුතුද යන්න. (0 = නොනවත්වා)
total_run_times 0
#වෙනම රාමුවක්
own_window yes
#රාමුව පාරදෘශ්‍යද යන්න
own_window_transparent yes
#රාමුව ගැන විස්තර
own_window_type override
#ගැස්සීමකින් තොරවීමට
double_buffer yes
#අවම විශාලත්වය (දිග හෝ පලල)
minimum_size 200 200
#උපරිම පලල
maximum_width 200
#රාමුවට සෙවනල්ලක් අවශ්‍යද
draw_shades no
#අකුරු වටේට කොටවුක් අවශ්‍යද
draw_outline no
#රාමුව වටේට කොටවුක් අවශ්‍යද
draw_borders no
#ප්‍රස්තාර වටේට කොටුවක් අවශ්‍යද
draw_graph_borders yes
#මූලික පාට
default_color white
#මූලික සෙවනැලිවල පාට
default_shade_color black
#මූලික දාර වල පාට
default_outline_color white
#තිරයේ පෙන්විය යුතු තැන
alignment top_right
#තිරස් අතට තිරයේ කොණේ සිට තිබිය යුතු ඉඩ
gap_x 12
#සිරස් අතට තිරයේ කොණේ සිට තිබිය යුතු ඉඩ
gap_y 12
no_buffers yes
uppercase no
cpu_avg_samples 2
override_utf8_locale no

TEXT
#මෙතැනින් පහලට ඇති දේවල් තිරයේ දිස්වෙනු ඇති
COMPUTER ${hr 1}

 Name${alignr}$nodename
 O.S.${alignr}Ubuntu-$sysname
 Kernel${alignr}$kernel
 Architecture${alignr}$machine

SYSTEM USAGE${hr 1}

CPU USAGE:
 CPU1${alignr} ${cpu cpu1}%
 CPU2${alignr} ${cpu cpu2}%
 ${font sans:normal:size=8}${cpugraph cpu0}

PROCESSES:
 Loaded${alignr} $processes
 Running${alignr} $running_processes

RAM:
 Available${alignr}$memmax
 Using${alignr}$mem
 ${font sans:normal:size=8}${memgraph}

RAM USER:
 ${top name 1}$alignr${top mem_res 1}
 ${top name 2}$alignr${top mem_res 2}
 ${top name 3}$alignr${top mem_res 3}
 ${top name 4}$alignr${top mem_res 4}
 ${top name 5}$alignr${top mem_res 5}

FILESYSTEM ${hr 1}

ROOT:
 Available${alignr}${fs_size /}
 Free${alignr}${fs_free /}
 Percent Free${alignr}${fs_free_perc /}%
HOME:
 Available${alignr}${fs_size /home}
 Free${alignr}${fs_free /home}
 Percent Free${alignr}${fs_free_perc /home}%
SWAP:
 Available${alignr}$swapmax
 Free${alignr}$swapfree

DATE ${hr 1}
${alignc 40}${font Sans MS:size=30}${time %H:%M}${font}
${alignc -5}${time %a %d %b %Y}</pre></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="line-height:25px;">ඒකෙන් අපිට ලැබෙන දර්ශනය මේ වගේ.<br />
</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="line-height:25px;"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/screenshot.png"><img class="aligncenter size-large wp-image-1191" title="Using Conky" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/screenshot.png?w=1024&#038;h=575" alt="Simple Conky" width="1024" height="575" /></a></span></p>
<p style="text-align:justify;">ඔබට පරිගණකය පණගැන්වෙද්දිම කොන්කි ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය නම් System -&gt; Preferences -&gt; Startup Applications -&gt;Add වලට Conky විධානය ලබා දෙන්න. <del>ටර්මිලයක</del></p>
<pre><del><pre class="brush: plain;">sudo gedit /etc/fstab</pre>

</del></pre>
<p style="text-align:justify;"><del>ක්‍රියාත්මක කරන්න. /etc/fstab වලට conky එකතු කරන්න.</del></p>
<p style="text-align:justify;">ඔබට කොන්කි පිටපත් ගැන වැඩි විස්තර ලබාගන්න පුඵවන් පහත සබැඳි වලින්.</p>
<p style="text-align:justify;"><a title="Conky Documentation" href="http://conky.sourceforge.net/docs.html" target="_blank">http://conky.sourceforge.net/docs.html</a></p>
<p style="text-align:justify;"><a title="Ubuntu Forums Conky Thread" href="http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=281865" target="_blank">http://ubuntuforums.org/showthread.php?t=281865</a></p>
<p style="text-align:justify;"><a title="Crunchbaglinux Conky Thread" href="http://crunchbanglinux.org/forums/topic/59/my-conky-config/" target="_blank">http://crunchbanglinux.org/forums/topic/59/my-conky-config/</a></p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%8b%e0%b6%b6%e0%b7%94%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%a7%e0%b7%94/'>උබුන්ටු</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1173/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1173&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/07/conky-for-linux/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/137505-2.gif?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">HUD Conky</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/peter.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">peter Conky</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/conky-example.png" medium="image">
			<media:title type="html">conky example</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2011/03/screenshot.png?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">Using Conky</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>රජවරු පෙරලීම</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/06/overpowering-kings/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/06/overpowering-kings/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Mar 2011 16:58:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[මතවාද]]></category>
		<category><![CDATA[ඇමරිකාව]]></category>
		<category><![CDATA[ඊජිප්තුව]]></category>
		<category><![CDATA[නපුරු]]></category>
		<category><![CDATA[මකරා]]></category>
		<category><![CDATA[රජා]]></category>
		<category><![CDATA[ලිබියාව]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1168</guid>
		<description><![CDATA[ඔන්න එකමත් එක කාලෙක රජෙක් හිටියා. මේ රජා හරිම නපුරු පාලකයෙක්. තමන්ගෙ මාළිගාවට වෙලා ඉන්න මේ රජාට රට වැසියො හැමෝම හරිම බයයි. රජා කෝප වුනොත් මහා විනාශයක් වෙයි කියන බය තමා හැමෝටම තිබ්බෙ. තමන්ගෙ රාජධානියෙ වැසියන් හම්බු කරන හැම දේකින්ම &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/06/overpowering-kings/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1168&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ඔන්න එකමත් එක කාලෙක රජෙක් හිටියා. මේ රජා හරිම නපුරු පාලකයෙක්. තමන්ගෙ මාළිගාවට වෙලා ඉන්න මේ රජාට රට වැසියො හැමෝම හරිම බයයි. රජා කෝප වුනොත් මහා විනාශයක් වෙයි කියන බය තමා හැමෝටම තිබ්බෙ. තමන්ගෙ රාජධානියෙ වැසියන් හම්බු කරන හැම දේකින්ම කප්පම් අරගෙන තමා මේ රජා ජීවත් වුනෙ.</p>
<p style="text-align:justify;">මේ රටේ වැසියොත් එක්ක වෙනත් රටක අය හරිම තරහයි. ඒ රටවල් දෙකේ වැසියො නිතරම යුද්ධ කර කර තමා හිටියෙ. එක දවසක් අනිත් රටේ වැසියෙක්, නපුරු රජාගෙ රටේ බොහොම ප්‍රබල කෙනෙක්ව අල්ලගත්තා. ඒ කපටි වැඩකින් අර ප්‍රබලයව දුර්වල කරලයි. ඉතින් මෙ ප්‍රබලයට මොකුත් කරගන්න බැරිව ඉන්නකොට ටිකෙන් ටික එයාව මුල් තත්වයට ගේන්න අර අල්ලගත්ත කෙනා උදව් කළා. ඒ නිසා ඒ ප්‍රබල කෙනා, අර අල්ලගත්ත කෙනත් එක්ක යාළු වුනා.</p>
<p style="text-align:justify;">ඊට පස්සෙ අර ප්‍රබලයගෙ උදව්වෙන් නපුරු රජා ගැන විස්තර දැනගත්ත අනිත් රටේ අය, නපුරු රජාව මරා දාන්න සැලසුම් කළා. මුලින් හමුදාවක් යවල නපුරු රජාව මරන්න උත්සාහ ගත්තට වැඩක් වුනෙ නෑ. ඒකෙන් වුනෙ නපුරු රජා කෝප වුන එක විතරයි.</p>
<p style="text-align:justify;">ඊලඟට ඒ අය නපුරු රජාගෙ රටේම වැසියො ටිකක් ඉත්තො විදියට යොදාගෙන, නපුරු රජාව මරන්න උත්සාහ ගත්තා. අර ප්‍රබලයව පාවිච්චි කරලා, නපුරු රජාව මරා දාන්න අනිත් රටේ අයට පුළුවන් වුනා.</p>
<p style="text-align:justify;">
අන්තිමට අනිත් රටේ අය, නපුරු රජාගෙ රට වැසියන්ව හුරතලුන් (?) විදියට තියාගෙන ඒ අයගෙන් වැඩ ගත්තලු.</p>
<p style="text-align:justify;">මේ කිව්වෙ සුරංගනා කථා පොතක තියන කථාවක් නෙවේ. මෑතකදි ඊජිප්තුවෙ වුන දේවත්, ලිබියාවෙ වෙමින් පවතින දේවත් නෙවෙයි. ලංකාවෙ ඉස්සරහට වෙන්න නියමිත දේත් නෙවෙයි. How to train your dragon (ඔබේ මකරා පුහුණු කරන්නේ කොහොමද) කියන හොලිවුඩ් චිත්‍රපටියෙ කථාවයි.</p>
<p style="text-align:justify;">
&#8220;කට බොරු කිව්වත් දිව බොරු කියන්නෙ නෑ&#8221; කියන්නෙ මේවටද මන්දා?</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%b8%e0%b6%ad%e0%b7%80%e0%b7%8f%e0%b6%af/'>මතවාද</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1168/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1168&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2011/03/06/overpowering-kings/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>කවුද යාළුවා</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/25/who-is-the-friend/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/25/who-is-the-friend/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 06:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[කතන්දර]]></category>
		<category><![CDATA[අංචි]]></category>
		<category><![CDATA[අල්ලපු ගෙදර]]></category>
		<category><![CDATA[ගෙදර]]></category>
		<category><![CDATA[චීනා]]></category>
		<category><![CDATA[ණය]]></category>
		<category><![CDATA[නීති]]></category>
		<category><![CDATA[යාළුවා]]></category>
		<category><![CDATA[රණ්ඩු]]></category>
		<category><![CDATA[සුද්දා]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1127</guid>
		<description><![CDATA[මට ඉන්නවා යාළුවෝ දෙන්නෙක්. එකෙක් සුද්දෙක්. අනිකා චීනෙක්. මුන් දෙන්නම මගෙත් එක්ක තියෙන්නෙ යාළු කමට කරන ආශ්‍රයකට වඩා  බිස්නස් ආශ්‍රයක්. මමත් අතේ දුරින් තමා මේ දෙන්නව ආශ්‍රය කරන්න බලන්නෙ. හැබැයි සුද්දයි චීනයි එච්චර හිත හොඳ නෑ ඕං. ඉස්සර කාලෙ මුන්ගෙ &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/25/who-is-the-friend/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1127&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">මට ඉන්නවා යාළුවෝ දෙන්නෙක්. එකෙක් සුද්දෙක්. අනිකා චීනෙක්. මුන් දෙන්නම මගෙත් එක්ක තියෙන්නෙ යාළු කමට කරන ආශ්‍රයකට වඩා  බිස්නස් ආශ්‍රයක්. මමත් අතේ දුරින් තමා මේ දෙන්නව ආශ්‍රය කරන්න බලන්නෙ. හැබැයි සුද්දයි චීනයි එච්චර හිත හොඳ නෑ ඕං.</p>
<p style="text-align:justify;">ඉස්සර කාලෙ මුන්ගෙ මහ උන් අපිව යටත් කරගෙන හිටිය මදිවට අපේ රටේ සම්පත් හූරා කෑව කියල මතක් වෙනකොට සුද්දත් එක්ක තරහ වෙන්නත් හිතෙනවා. ඒත් පහුගිය කාලෙ අපේ ගෙදර වැඩ ටිකක් කරගන්න අත-මිට හිඟ වෙලා තියෙද්දි සුද්දා මට අතමාරුවට කාසි-පනම් දුන්න නිසා තරහ වෙලත් බෑ. මගෙ බිස්නස් එකේ බඩු වැඩිපුර ගන්නෙත් සුද්දා තමා.</p>
<p style="text-align:justify;">චීනත් හැබැයි මෑතකදි මට අතමාරුවට කාසි-පනම් දීල තියනවා. පහුගිය දොහේ අපේ ගෙදර-දොරේ අලුත් වැඩ ටිකක් කරන්න කාසි මදි උනාම චීනා තමා නෑ-බෑ නොකියා දුන්නෙ. ඒත් ඉතින් මම පොලියත් එක්ක ගෙවන්න ඕනෙ ණය. මොකෝ සුද්දටත් ඉස්සර කාලෙ ගත්ත ණය තාම ගෙවනවනෙ.</p>
<p style="text-align:justify;">සුද්දත් මට සල්ලි දෙන්නම් කිව්වා. ඒත් මිනිහගෙ මාර නීතිනෙ තිබ්බෙ. අපේ ගෙදර පොඩි උන් දෙන්න නිතරම රණ්ඩු. සුද්දා කියපි සල්ලි දෙන්නෙ ලොකු එකාට ගහලා, පැත්තකට කරල දාලා, පොඩි එකාට සීනි බෝල දුන්නොත් විතරයි කියලා. &#8220;අනේ ඔය පොඩි උන්ගෙ රණ්ඩු  උන් බේර ගත්ත දෙන්, මම උඹේ ගෙදර වැඩට සල්ලි දෙන්නම්&#8221; කියලා චීනා කියපු නිසා මම උගෙන් තමා සල්ලි ඉල්ලගත්තෙ. මම මොකටෙයි සුද්දගෙ නීති වලට යට වෙන්නෙ!</p>
<p style="text-align:justify;">ඒ තරහටද මන්ද සුද්දා උගෙ යාළු-මාළුවොත් එක්ක එක්කහු වෙලා මට අංචියක් අදින්න ආවනෙ, මුන්ගෙ ගෙදර පොඩි උන් දෙන්නා ගහගන්නවා වැඩියි, අපි ඒ ගැන හොයන්න එන්න ඕනෙ, අරකද, මේකද කියලා. මම &#8220;අපේ ගෙදර රණ්ඩු මම බලාගන්නම්&#8221; කීවට උන් ගණන් ගත්තෙම නෑ. හොඳ වෙලාවට චීනත් කිව්වා සුද්දට &#8220;උන්ගෙ ගෙදර රණ්ඩු උන්ට විසඳගන්න දීපන්&#8221; කියලා. ඒකෙන් හොඳට ගියා. ඒ වගේ අංචි කීයක් නම් අදින්න සුද්දා දත කෑවද? චීනා කොහොම හරි මගෙ පැත්තෙ හිටිය නිසා හොඳට ගියා.</p>
<p style="text-align:justify;">ඒ කිව්වහමයි මතක් උනෙ, ඉස්සර එක දවසක අපේ උන් දෙන්නා ගහගෙන, පොඩි එකා අඬාගෙන අල්ලපු ගෙදරට ගියා. අල්ලපු ගෙදර එකා ආවනෙ අපේ ගෙදරට පොඩි එකාව බේරගන්න. මම කීවා &#8220;උඹ අපේ ගෙදර රණ්ඩු වලට අත දාන්න එන්න ඕනෙ නෑ&#8221; කියලා. අල්ලපු ගෙදර එකා ඒ කාලෙ චණ්ඩියා උනාට, මම ඒ කාලෙ සුද්දා එක්ක හොඳට යාළු වෙලා හිටිය නිසා මම බය නැතුව හිටියේ සුද්දා අල්ලපු ගෙදර එකාට පාඩමක් උගන්නලා &#8220;උන්ගෙ රණ්ඩු උන්ට බේරගන්න දීපන්&#8221; කියලා කියයි කියලා. මොන, සුද්දා ඒ දවස් වල උන්නද මලාද නෑ. යාළු කම කොහේද නෑ..මට ලැජ්ජාවේ බෑ, අල්ලපු ගෙදර එකා අපේ ගෙදර රණ්ඩු බේරනකොට.</p>
<p style="text-align:justify;">ලඟදි ඉඳන් මට කට්ටිය කියනවා &#8220;උඹ චීනා පස්සෙන් යනවා වැඩියි, උඹ චීනට ගොට්ට අල්ලනවා වගේනෙ&#8221; කියලා. මමත් චීනගෙ පොඩි පොඩි දේවල් වලට සහයෝගයක් දුන්න තමා. ඒවා සමහරක් සුද්දා අකමැති වැඩත් තමා. ඒත් ඉතින් මම කළෙ මට උදව් කළ කෙනාට අනිත් පැත්තට උදව්වක් කළ එකයි. ඒක වැරදිද මන්දා?</p>
<p>කට්ටිය තව අහනවා &#8220;එතකොට සුද්දා උඹේ යාළුවෙක් නෙවෙයිද, චීනද උඹේ යාළුවා?&#8221; කියලා.  අනේ මන්දා මට මේක තෝරගන්න බැරි ප්‍රශ්නයක්. ඇත්තම කිව්වොත් මුන් දෙන්නම යාළුවන්ට වඩා මාත් එක්ක බිස්නස් කරන්න බලන් ඉන්න උන්. ඔයාලටවත් කියන්න  පුළුවන්ද කවුද අඩුවෙන් නරක යාළුවා කියලා?</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%9a%e0%b6%ad%e0%b6%b1%e0%b7%8a%e0%b6%af%e0%b6%bb/'>කතන්දර</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1127/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1127&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/25/who-is-the-friend/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>නින්ද</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/23/sleep/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/23/sleep/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 19:07:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[ජීවිතය]]></category>
		<category><![CDATA[ක්‍රියාකාරීත්වය]]></category>
		<category><![CDATA[කාලය]]></category>
		<category><![CDATA[දවල්]]></category>
		<category><![CDATA[නිදි වැරීම]]></category>
		<category><![CDATA[නිදිමත]]></category>
		<category><![CDATA[නින්ද]]></category>
		<category><![CDATA[රාත්‍රී]]></category>
		<category><![CDATA[වෙලාව]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1106</guid>
		<description><![CDATA[එක් එක් පුද්ගලයා නින්දට යන්න පුරුදුවී තිබෙන්නේ වෙන වෙනස් වෙලාවට. ඒ වගේම එක් එක් පුද්ගලයා නිදාගන්නා කාලයත් වෙනස්. සමහරු දවසකට පැය 8 ක් නිදාගනිද්දි, තවත් සමහරු පැය 4 ක් නිදා ගන්නවා. ඇත්තටම නිදාගන්න හොඳම වෙලාව මොකක්ද? අපි කොපමණ කාලයක් නිදාගන්න &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/23/sleep/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1106&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">එක් එක් පුද්ගලයා නින්දට යන්න පුරුදුවී තිබෙන්නේ වෙන වෙනස් වෙලාවට. ඒ වගේම එක් එක් පුද්ගලයා නිදාගන්නා කාලයත් වෙනස්. සමහරු දවසකට පැය 8 ක් නිදාගනිද්දි, තවත් සමහරු පැය 4 ක් නිදා ගන්නවා. ඇත්තටම නිදාගන්න හොඳම වෙලාව මොකක්ද? අපි කොපමණ කාලයක් නිදාගන්න ඕනෙද? නිදාගත්තෙ නැත්නම් මොකක්ද වෙන්නෙ?</p>
<p style="text-align:justify;">මිනිසාගේ රුධිර පීඩනය, අභ්‍යන්තර ශරීර උෂ්ණත්වය, මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය, හෝමෝන නිෂ්පාදනය, සෛල ප්‍රතිජනනය ආදී ශාරීරික ක්‍රියා බොහොමයක් පැය 24 ක් පමණ වන රිද්මයක්  වටා ක්‍රියාත්මක වෙනවා. මිනිසාගේ ජීව ඔරලෝසුව ලෙසද හඳුන්වන මෙය, <a title="Circadian Rhythm" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm" target="_blank">සර්කේඩියානු රිද්මය</a> ලෙස හඳුන්වනවා. මේ සර්කේඩියානු රිද්මය දළ වශයෙන් පහත පරිදියි.</p>
<div class="mceTemp" style="text-align:justify;">
<dl class="wp-caption alignleft">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/circadian-rhythm1.jpg"><img class="size-full wp-image-1112" title="circadian rhythm" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/circadian-rhythm1.jpg?w=640&#038;h=384" alt="" width="640" height="384" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">සර්කේඩියානු රිද්මය</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align:justify;">මේ රූපයෙන් පැහැදිලි වන දෙයක් තමා ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වය උපරිම වන්නේ දවල් 1 පමණ සිට රාත්‍රී 7 දක්වා බව සහ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරකම් අවම වන්නේ රාත්‍රී 10 සහ උදේ 8 අතර බව. ශරීරයේ ක්‍රියාකාරකම් අවම කාලය වන රාත්‍රී 10 සහ උදේ 8 අතරතුර නින්ද ලබාගැනීම &#8220;ගුණාත්මක&#8221; නින්දක් ලෙස හැඳින්විය හැකියි. නින්ද ලබාගන්නා කාලයට (පැය ගණනට) වඩා, නින්ද ලබාගන්නා වෙලාවයි වැදගත්. දිවා කාලයේදී පැය 8 ක් නිදාගැනීමට වඩා, රාත්‍රී 10 න් පසු පැය 8 ක් නිදාගැනීම ගුණාත්මකයි.</p>
<p style="text-align:justify;">කොපමණ වෙලාවක නින්දක් අවශ්‍යද යන්න පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වෙනවා. ඒත් දිනපතාම අඩුවෙන් නිදාගත්තහම වෙන දේ පහත ප්‍රස්තාරයෙන් බලන්න. මේ ප්‍රස්තාරයෙන් පෙන්නන්නේ දිනකට නිදාගන්නා කාලය සීමා කිරීමෙන් යම්කිසි දෙයකට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට යන කාලය වෙනස් වන හැටියි. (පුරුද්දෙන්  කරන වැඩකදී මේ දත්ත වෙනස් වෙයි. මෙතැනදී ක්‍රියාක්‍රාරීත්වය මැන ඇත්තේ වෙන  වෙනස් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට අවශ්‍ය වැඩක් සම්බන්ධයෙනුයි.)</p>
<div class="mceTemp" style="text-align:justify;">
<dl class="wp-caption alignleft">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/restricting_sleep.jpg"><img class="size-full wp-image-1116" title="restricting_sleep" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/restricting_sleep.jpg?w=640&#038;h=374" alt="" width="640" height="374" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">නින්ද සීමා කිරීම සහ ක්‍රියාකාරීත්වය</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align:justify;">දිනකට නිදාගන්නා කාලය පැය 8 කට වඩා අඩු වෙත්ම, ක්‍රියාකාරීත්වය පහල යනවා. මේකෙන් පැහැදිලි වෙනවා හොඳ ක්‍රියාකාරීත්වයේ ඉන්න නම් දිනකට පැය 7-9 අතර ප්‍රමාණයක් නිදාගත යුතු බව.  විභාගෙකට කලින් හොඳට නිදාගන්න කියන්නෙ ඒකයි.</p>
<p style="text-align:justify;">නින්ද අඩු වුනාම වගේම නින්ද වැඩි උනාමත් ප්‍රශ්න. දවසකට පැය 10 කට වඩා නිදාගත්තොත් නින්ද වැඩි වීමෙන් මත් ගතියක් ඇති වෙන්න පුළුවන්.</p>
<p style="text-align:justify;">සමහරු එක දිගට නිදි වරනවා දවස් ගාණක්ම. එතකොට වෙන දේ පහල තියන ප්‍රස්තාරෙන් බලාගන්නකෝ.</p>
<div class="mceTemp" style="text-align:justify;">
<dl class="wp-caption alignleft">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/sleep_deprivation.jpg"><img class="size-full wp-image-1117" title="sleep_deprivation" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/sleep_deprivation.jpg?w=640&#038;h=355" alt="" width="640" height="355" /></a></dt>
<dd class="wp-caption-dd">නිදි වැරීම සහ ක්‍රියාකාරීත්වය</dd>
</dl>
</div>
<p style="text-align:justify;">මේ ප්‍රස්තාරයෙන් බොහොම පැහැදිලි ඇති එක දිගටම දවස් 2-3 ක් නිදි වරනකොට ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු වෙන හැටි. සතියකට වඩා නිදි වැරීම මාරක වෙන්න පුළුවන්.</p>
<p style="text-align:justify;">ප්‍රධාන නින්දට අමතරව, කෙටි නින්දවලුත් බොහොම ප්‍රයෝජනයි. විනාඩි 10 ක තරම් කෙටි නින්දකට පවා ශරීරය වගේම මනස ප්‍රකෘතිමත් කරන්න පුළුවන්. විනාඩි 30 කට අඩු කෙටි නින්දක් බොහොම ඵලදායක වුනාට, පැය 1-2 ක &#8220;කෙටි&#8221; නිදි එච්චර හොඳ නෑ. හේතුව තමා, ඒ වගේ නින්දකින් පස්සෙ අවදි වෙද්දි  අපේ මොළය නිසි ක්‍රියාකාරීත්වයට එන්න විනාඩි 5-20 ක් අතර කාලයක් ගතවීම. (ඇඟට නැතත් හිතට නිදිමත ගතිය දැනිලා ඇති පැය 1-2 දවල් නිදි දාන අය!). පැය 1-2 නින්දකින් පස්සෙ ඇහෙරෙනකොට, ප්‍රබෝධමත් ගතියකට වඩා, තවත් වෙහෙසකර ගතියක් දැනීම ස්වභාවිකයි.</p>
<p style="text-align:justify;">ඔක්කොම කියවන්න කම්මැලි හිතුනා නම් මෙන්න සාරාංශය.</p>
<ul style="text-align:justify;">
<li>දවසකට පැය 5 ක වත් නින්දක් රාත්‍රී 10 සහ උදේ 8 අතර ලබාගන්න. 100% ක ක්‍රියාකාරීත්වයක් සඳහා දිනකට පැය 8 ක නින්දක් සාමාන්‍යයෙන් අවශ්‍යයි.</li>
<li>එක දිගටම නිදි වැරීම භයානකයි.</li>
<li>කෙටි නින්දක් (විනාඩි 30 ට අඩු) ලබාගැනීම ඵලදායකයි.</li>
</ul>
<p style="text-align:justify;">&#8220;නින්ද නැති රැයේ&#8221; බ්ලොග් ලියන්නෙ/කියවන්නෙ නැතිව, නිදාගන්න යන්න.</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%a2%e0%b7%93%e0%b7%80%e0%b7%92%e0%b6%ad%e0%b6%ba/'>ජීවිතය</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1106/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1106&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/23/sleep/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/circadian-rhythm1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">circadian rhythm</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/restricting_sleep.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">restricting_sleep</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/12/sleep_deprivation.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">sleep_deprivation</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>කාන්දුවෙන් රෙදි ගැලවීම</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/22/stripping-by-leaks/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/22/stripping-by-leaks/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 17:44:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[මතවාද]]></category>
		<category><![CDATA[එක්සත්]]></category>
		<category><![CDATA[කාන්දුව]]></category>
		<category><![CDATA[ගම]]></category>
		<category><![CDATA[ජුලියන්]]></category>
		<category><![CDATA[පත්තර]]></category>
		<category><![CDATA[Julian]]></category>
		<category><![CDATA[Leaks]]></category>
		<category><![CDATA[sinhala]]></category>
		<category><![CDATA[United]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1097</guid>
		<description><![CDATA[ජුලියන් අයියා &#8220;කාන්දුව&#8221; පත්තරේ පටන් ගත්තේ ලොකු-ලොකු මුදලාලිලාගේ සහ ගම්මුලාදෑනිවරු සහ උන්ගේ හෙංචයියන්ගේ හොර වැඩ ගම්මුන්ට එලිදරව් කිරීමටය. අවුරුදු ගානකට කලිනුත් කාන්දුව පත්තරෙන් එක එක ගම්වල ලොකු ඈයින්ගේ රහස් පයිණ්ඩ එලියට ආවේය. ඒත් ගම්මු කාටවත් ඒවා ගැන එච්චර වගක් තිබුනේ &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/22/stripping-by-leaks/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1097&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ජුලියන් අයියා &#8220;කාන්දුව&#8221; පත්තරේ පටන් ගත්තේ ලොකු-ලොකු මුදලාලිලාගේ සහ ගම්මුලාදෑනිවරු සහ උන්ගේ හෙංචයියන්ගේ හොර වැඩ ගම්මුන්ට එලිදරව් කිරීමටය. අවුරුදු ගානකට කලිනුත් කාන්දුව පත්තරෙන් එක එක ගම්වල ලොකු ඈයින්ගේ රහස් පයිණ්ඩ එලියට ආවේය. ඒත් ගම්මු කාටවත් ඒවා ගැන එච්චර වගක් තිබුනේ නැත.</p>
<p style="text-align:justify;">එක්සත් ගමේ චණ්ඩි වෙන ගම්වලට ගෙහුන් අහිංසකයන්ට ගුටි-බැට දෙන හැටි කාන්දුව පත්තරෙන් එලි වෙනකොට, එක්සත් ගමේ ලොක්කන්ගේ රෙදි ගැලවුනේය. පහුගිය දොහේ කීප සැරයක්ම මේ විදියට ජුලියන් අයියා එක්සත් ගමේ ලොකු උදවියගේ රෙදි ගලවා දැම්මේය. එක්සත්  ගමේ ගම්මුලාදෑනියා හරි හෙංචයියෙක් හරි මොකක් හරි බේගලයක් ඇදබාලා ඒ වෙලාවට වහං වී ඉඳලා ඊට පස්සේ ආයිත් රෙද්ද ඇඳගෙන ලොකු මහත්තැන් ලීලාවෙන් ඉන්නට උන්ට ඇහැක් විය.</p>
<p style="text-align:justify;">ජුලියන් අයියා වැඩේ අතෑරියේ නැත. එක්සත් ගමේ ඈයෝ වෙන ගම්වල ඉඳං ඔත්තු බලලා යවපු රහස් පයිණ්ඩ තොගයක්ම කාන්දුව පත්තරේ දැම්මේය. ඒ පාරනම් එක්සත් ගම්මුලාදෑනියාගේ  සහ ලොකු ලොකු හෙංචයියන්ගේ රෙද්ද ගැලවිලාම ගියේය. වෙනදා වගේ වහං වෙලා ආයිත් රෙද්ද ඇඳන් එන සෙල්ලම කරන්න බැරි බව තේරුනේ පිට ගම්වල ගම්මු පවා කාන්දුව පත්තරේ කියෝපු නිසාය. ජුලියන් අයියා කරපු වැඩේට පලිය ගන්න මොකක් හරි සූත්තරයක් අටවන්න එක්සත් ගමේ හෙංචයියෝ දත කෑවෝය.</p>
<p style="text-align:justify;">එක්සත් ගමේ පත්තර වලින් රහස් පයිණ්ඩ ගැන වැඩි යමක් නොකියා හිටපු එක පලවෙනි සූත්තරය විය. කිව්වානම් කිව්වේ අහවල් ගමේ ගම්මුලාදෑනියා අහවල් දේ කළේය වගේ කාටවත් වැඩක් නැති  ඕපාදූපයකි. එක්සත් ගමේ චණ්ඩි අහිංසකයන්ට ගහද්දී ඒවා ගැන කටින් කෙල බිඳක් හලන්නේ නැතිව ඉඳගෙන, වෙන ගම්වල කෝලහාල වලදී කවුරු කාට ගැහුවාද වගේ දේවල් ගැන ඔත්තු බැලුවේ ඇයිද කියා එහෙම බැරිවෙලාවත් එක්සත් ගමේ ලොකු ලොක්කෝ කීවේවත්, පත්තර වල ගියේවත් නැත.</p>
<p style="text-align:justify;">කාන්දුව පත්තරේට කාසි පනම් ලැබෙන එක නතර කරන්න පුළුවං හැම දෙයක්ම කරන්න එක්සත් ගමේ මුදලාලිලා පුළුවන් තරම් දත කෑවෝය. ඒ වැඩේ නිසා තරහ ගිය ගම්මු කට්ටියක් එකතු වෙලා ඒ මුදලාලිලාගේ ජාවාරම් කඩාකප්පල් කරන්නත් හැදුවෝය.</p>
<p style="text-align:justify;">ඒ අව් අස්සේ, ජුලියන් අයියාගේ රෙද්ද ගලවන්න කියා මිනිහාව නඩුවක පටලන්න එක්සත් ගමට එහෙයි කියනා ගම් දෙකක් අරෑඳුවෝය. ස්වදේශී ගමේ ගැටිස්සියෝ දෙන්නෙක් ජුලියන් අයියා තමන්ට බලහත්කාරකම් කළාය කියා කිව්වෝය. ජුලියන් අයියා කිව්වේ ඒ ගැටිස්සියෝ කැමැත්තෙන් තමන් එක්ක හිටි බවය. කොහොමෙන් කොහොමෙන් හරි මොකක් හරි නඩුවක පටලන්න ඕනෙ නිසා මහගමේදී ජුලියන් අයියාව අල්ලා හිරකරගෙන ඉඳිති.</p>
<p style="text-align:justify;">ගමරාල මුවහමට තඩිබාන්නා සේ, තවත් කොහොමහරි ජුලියන් අයියාට රිද්දන්න එක්සත් ගමේ ලොකු-ලොක්කෝ සූත්තර කල්පනා කළෝය. එක්සත් ගමේ කාලෙ පත්තරේ පිට ගම්මුත් කියවන එකකි. කාලෙ පත්තරෙන් දෙන හවුරුද්දේ ගැමියා සම්මානයට ජුලියන් අයියාගේ නමද යෝජනා වුනේය. පත්තරේ කියෝන ගැමියෝ කිව්වේ ඒ සම්මානය ජුලියන් අයියාටම ලැබිය යුතු බවය. ඒ උනාට ඒ සම්මානේ දුන්නේ එක්සත් ගමේම බර සල්ලිකාර කොලු ගැටයෙකුටය.</p>
<p style="text-align:justify;">මේ විදියට ජුලියන් අයියාගේ රෙද්ද ගලවන්න හැදුවත්, කාන්දුව පත්තරේට කාසි පනම් නතර කෙරුවත් එක්සත් ගමේ අයට එක ලොකු දෙයක් අමතකය. ඒ උන් තාමත් ඉන්නේ හෙළුවෙන් බවය.</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%b8%e0%b6%ad%e0%b7%80%e0%b7%8f%e0%b6%af/'>මතවාද</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1097/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1097&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/12/22/stripping-by-leaks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>සතුටු වීම</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/11/03/being-happy/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/11/03/being-happy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Nov 2010 02:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[මතවාද]]></category>
		<category><![CDATA[උපාධි]]></category>
		<category><![CDATA[ඕස්ට්‍රේලියාව]]></category>
		<category><![CDATA[කතන්දර]]></category>
		<category><![CDATA[ක්‍රිකට්]]></category>
		<category><![CDATA[ගාස්තු]]></category>
		<category><![CDATA[ජීවිතය]]></category>
		<category><![CDATA[පිතිකරු]]></category>
		<category><![CDATA[මොරටුව]]></category>
		<category><![CDATA[ලෝක කුසලාන]]></category>
		<category><![CDATA[විරෝධතා]]></category>
		<category><![CDATA[විශ්ව විද්‍යාල]]></category>
		<category><![CDATA[සංගම්]]></category>
		<category><![CDATA[Moratuwa University]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1091</guid>
		<description><![CDATA[ලංකාවෙ විශ්වවිද්‍යාල අධ්‍යාපනයත් නොමිලෙනෙ. නිකං දෙන දේවල වටිනාකමක් නෑ කියලා කියන නිසාද කොහෙද විශ්වවිද්‍යාල සිසුන්ගෙන් හැම අවුරුද්දෙම ලියාපදිංචි ගාස්තු විදියට බොහොම පොඩි ගාස්තුවක් අය කරගන්නවා. අපි විශ්වවිද්‍යාලයේ ගිය මුල් අවුරුද්දෙ මේ ගාස්තුව රුපියල් 50 යි. ඒත් ඊලඟ අවුරුද්දෙ ලියාපදිංචි ගාස්තුව &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/11/03/being-happy/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1091&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ලංකාවෙ විශ්වවිද්‍යාල අධ්‍යාපනයත් නොමිලෙනෙ. නිකං දෙන දේවල වටිනාකමක් නෑ කියලා කියන නිසාද කොහෙද විශ්වවිද්‍යාල සිසුන්ගෙන් හැම අවුරුද්දෙම ලියාපදිංචි ගාස්තු විදියට බොහොම පොඩි ගාස්තුවක් අය කරගන්නවා.</p>
<p style="text-align:justify;">අපි විශ්වවිද්‍යාලයේ ගිය මුල් අවුරුද්දෙ මේ ගාස්තුව රුපියල් 50 යි. ඒත් ඊලඟ අවුරුද්දෙ ලියාපදිංචි ගාස්තුව රුපියල් 200 කළා. 300% කින් ගාස්තු වැඩි කළාම ඉතින් ඇඟට දැනෙනවනේ. ඉතින් බොහෝ දෙනා මේ ගාස්තු වැඩි කිරීමට විරුද්ධව තැන තැන කථාබහ කළා.</p>
<p style="text-align:justify;">&#8220;නිදහස් අධ්‍යාපනය කප්පාදු කරන, අධ්‍යාපනය විකුණන ආණ්ඩුවේ ක්‍රියා පිළිවෙත හෙළා දකිමු&#8221; කියලවත්, එහෙම නැත්නම් &#8220;ලියාපදිංචි ගාස්තු අහෝසි කරවු&#8221; කියලවත් පොස්ටර් එල්ලගෙන උද්ඝෝෂණ කරන්නෙ නැතුව අපි සාකච්ඡාමය ක්‍රියාමාර්ගයකට අවතීර්ණ වුනා.</p>
<p style="text-align:justify;">අපේ පීඨ ශිෂ්‍ය සංගමයෙ ප්‍රමුඛත්වයෙන් මහා ශිෂ්‍ය සංගමය විශ්වවිද්‍යාල බලධාරීන් එක්ක සාකච්ඡා කිරීමේ ප්‍රතිඵලයක් විදියට ලියාපදිංචි ගාස්තුව රුපියල් 100 දක්වා අඩු කළා. මේ තීරණය ශිෂ්‍ය සංගම් නිලධාරීන් හරහා සිසුන්ට දැනුම් දුන්නහම හැම දෙනාම බොහොම සතුටු වුනා &#8220;රුපියල් 100 ක් ම අඩු කරගත්තනෙ&#8221; කියලා. &#8220;කොහොමද අපේ වැඩ? අපි කට ඇරියොත් ඉතින් නෝ හෙල්ලුම්! පොල් මැල්ලුම්!&#8221; කියලා කියපු අයත් ඉන්න ඇති.</p>
<p style="text-align:justify;">රුපියල් 100 කින් ගාස්තු අඩු කරගත්තා කියලා සතුටු වුන බොහොමයක් අයට තේරුනේ නෑ රුපියල් 50 කින් ගාස්තු වැඩි වුන බව! ඇත්තටම දුක් වෙන්න ඕනෙ සිද්ධියක්නෙ වුනෙ..</p>
<p style="text-align:justify;">ඊයෙ ඕස්ට්‍රේලියාව පරාද කරලා ක්‍රිකට් තරඟය දිනුවහමත් ගොඩක් දෙනා &#8220;මරු මැච් එක! ඊලඟ මැච් එකත් මේ වගේම තිබ්බොත් මරු!&#8221; කියලා සතුටු වුනා. ඒත් ඒ සතුටු වීම ලියාපදිංචි ගාස්තු අඩු කිරීමෙන් සතුටුවීමට සමානයි කියලා මට හිතුනා.  ක්‍රිකට් ක්‍රීඩාවේ තියන වින්දනය උපරිම වුන තරඟයක්  ජයග්‍රහණයෙන් සතුටු විය යුතුයි.</p>
<p style="text-align:justify;">නමුත් අපේ මුල්පෙළ පිතිකරුවෝ ටිකක් පරීක්ෂාකාරී වුනානම් ජයග්‍රහණය ඊටත් වඩා ඉහළින් සමරන්න තිබුනා. හරියට ගාස්තු වැඩි කරන්නෙම නැතිව තිබුනා නම් වගේ! ඒ වගේ ජයකදි, ඊයේ ජයග්‍රහණය වගේ විශේෂයෙන් සමරන්න දෙයක් නොතිබෙන්න පුළුවන්. ලංකාවේ ක්‍රිකට් කණ්ඩායමේ පරිණතබව වගේම ලෝක කුසලාන තරඟ මාලාවට සූදානම පෙනෙන්නේ වගකීමෙන් තරඟ කළොත් විතරයි.</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%b8%e0%b6%ad%e0%b7%80%e0%b7%8f%e0%b6%af/'>මතවාද</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1091/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1091&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/11/03/being-happy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>හොරකම සහ දඬුවම</title>
		<link>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/10/29/shop-lifting-punishment/</link>
		<comments>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/10/29/shop-lifting-punishment/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Oct 2010 03:41:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>නදී</dc:creator>
				<category><![CDATA[මතවාද]]></category>
		<category><![CDATA[උදාරි වර්ණකුලසූරිය]]></category>
		<category><![CDATA[උසාවිය]]></category>
		<category><![CDATA[ඔඩෙල්]]></category>
		<category><![CDATA[දඬුවම]]></category>
		<category><![CDATA[නීති]]></category>
		<category><![CDATA[පොලිස්]]></category>
		<category><![CDATA[හොරකම]]></category>
		<category><![CDATA[odel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nadeesthoughts.wordpress.com/?p=1076</guid>
		<description><![CDATA[නව පරපුරේ නිළියක් වන උදාරි වර්ණකුලසූරිය ඔඩෙල් ආයතනයෙන් ඇඳුම් හොරකම් කිරීමට ගොස් අසුවීමක් ගැන පසුගිය දවස්වල පුවත්පත්වලින් වගේම අන්තර්ජාලය හරහාත් නොඅඩුව කථාබහ කෙරුනා. ඒ පිළිබඳව උසාවියේ නඩුවක්ද විභාග වෙමින් පවතිනවා. ඒ සිද්ධියට අදාල ඡායාරූපයක්ද මේ වනවිට සංසරණය වෙනවා. මේ ඡායාරූපය &#8230; <a href="http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/10/29/shop-lifting-punishment/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1076&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">නව පරපුරේ නිළියක් වන උදාරි වර්ණකුලසූරිය ඔඩෙල් ආයතනයෙන් ඇඳුම් හොරකම් කිරීමට ගොස් අසුවීමක් ගැන පසුගිය දවස්වල පුවත්පත්වලින් වගේම අන්තර්ජාලය හරහාත් නොඅඩුව කථාබහ කෙරුනා. ඒ පිළිබඳව උසාවියේ නඩුවක්ද විභාග වෙමින් පවතිනවා.</p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/10/udari.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-1077" title="udari" src="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/10/udari.jpg?w=158&#038;h=210" alt="" width="158" height="210" /></a>ඒ සිද්ධියට අදාල ඡායාරූපයක්ද මේ වනවිට සංසරණය වෙනවා. මේ ඡායාරූපය දැක්ක ගමන් &#8220;හොඳ වැඩේ..හොරකමේ ගිහින් අහුවුනාට ඔහොම කරල මදි!&#8221; කියලා ගොඩ දෙනෙක් හිතන්න ඇති. මේ ඡායාරූපයේ ඇත්ත නැත්ත හෝ ඇය සැබැවින්ම රෙදි හොරකම් කළාද නැද්ද යන්න පිළිබඳව මට කීමට නොහැකියි. නමුත්, මේ ඡායාරූපය සත්‍ය එකක් සහ ඇඳුම් හොරකම් කිරීමට උත්සාහ ගැනීම නිසා ඇයව දණගස්වා තිබුණායැයි සිතමු.</p>
<p style="text-align:justify;">යමෙක් හොරකම් කර අසුවූ විට ඔවුනට දඬුවම් කිරීමේ අයිතිය ඇත්තේ කාටද?</p>
<p style="text-align:justify;">හොරකමට ලක්වූ තැනැත්තාටම හොරාට දඬුවම් කිරීමේ අයිතියත් ලබා දී තිබේනම් නීතිය සහ අධිකරණය පද්ධතියක් තියෙන්නේ ඇයි?</p>
<p style="text-align:justify;">හොරකමකදී හොරාව අල්ලා පොලීසියට භාරදීම සහ ඒ ගැන පැමිණිලි කිරීම හැර වෙනත් යමක් කිරීම මහජනයාගේ (හෝ සිවිල් ආයතනයක) වගකීම නෙවෙයි. දඬුවම් කිරීමක් වෙනවානම් එය සිදුවිය යුත්තේ උසාවිය හරහායි. පොලීසියට හෝ මහජනයාට යමෙකුට දඬුවම් කිරීමේ අයිතියක් නෑ.</p>
<p style="text-align:justify;">මේ සියල්ලම හරියට වෙන්නේ නීතිය හරියට ක්‍රියාත්මක වෙනවානම් පමණයි. අපක්ෂපාත නීති සහ අධිකරණ පද්ධතියක් තිබේනම් ගැටළුවක් නෑ. නමුත් ලංකාවේ නීතිය නිසිලෙස ක්‍රියාත්මක නොවීම ගැන අමුතුවෙන් කිවයුතු නෑ. අපේ රටේ හාල්මැස්සො වගේ පොඩි හොරු අහුවෙද්දි තෝරු-මෝරු වගේ මහ හොරු  නීතියෙ සිදුරු වලින් රිංගලා යන එක නොඅඩුව සිද්ධ වෙනවා.</p>
<p style="text-align:justify;">රටේ නීති පද්ධතියේ දුර්වලතා තිබුනත් මහජනයා නීතිය අතට ගැනීම අනුමත කරන්න පුළුවන්ද? නීතිය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීමට පොලීසිය-උසාවිය මෙන්ම මහජනයාත් නීතිගරුක ලෙස හැසිරිය යුතුයි. විශේෂයෙන්ම ආයතනයක් නීතිගරුකව හැසිරිය යුතුයි. පුද්ගලයෙක් නීතිය කඩකිරීමට වඩා ආයතනයක් නීතිය කඩකිරීම වෙනස්.</p>
<p style="text-align:justify;">ඔඩෙල් වැනි ප්‍රසිද්ධ ආයතනයක් පුරවැසියෙකුට දඬුවම් කිරීම නීතිය ක්‍රියාත්මක කිරීමේ විශාල අඩුපාඩුවක් ලෙසයි මම දකින්නේ. පොලීසිය අදාල හොරකම පිළිබඳව චූදිත නිළියට නඩු පවරනා අතරම, නීතිගරුක ලෙස නොහැසිරුනු ඔඩෙල් ආයතනයට විරුද්ධවත් ක්‍රියාමාර්ගයක් ගත යුතු බවයි මගේ මතය. එහෙම නොවුනොත්, තමන්ගේ ආයතනයෙන් හොරකමක් කළ පුද්ගලයෙක් අල්ලගෙන හොරාව ගස් බැඳලා දිමිගොටු දාන ආයතන නොඅඩුව බිහිවෙයි.</p>
<p style="text-align:justify;">උදාරි හොරකමක් කළානම් එයට උසාවියෙන් දඬුවම් හිමිවිය යුතුයි. නමුත් ඇය ඔඩෙල් ආයතයේදී දඬුවමක් වින්දානම්, ඔඩෙල් ආයතනයට විරුද්ධව නඩුවක් පැවරීමෙන් ඇයට විශාල මුදලක් හොයාගත හැකිබවයි මට හිතෙන්නේ!</p>
<p>නීතිය ක්‍රියාත්මක නොකිරීම ගැන පොලීසිය-උසාවියටම දොස් කියනවාට අමතරව අපිත් නීතිගරුක පුරවැසියන් වෙමු.</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<br />Filed under: <a href='http://nadeesthoughts.wordpress.com/category/%e0%b6%b8%e0%b6%ad%e0%b7%80%e0%b7%8f%e0%b6%af/'>මතවාද</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nadeesthoughts.wordpress.com/1076/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nadeesthoughts.wordpress.com&amp;blog=12081833&amp;post=1076&amp;subd=nadeesthoughts&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nadeesthoughts.wordpress.com/2010/10/29/shop-lifting-punishment/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/1a35390873fcbaa93fb705d82ac7601b?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">නදී</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nadeesthoughts.files.wordpress.com/2010/10/udari.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">udari</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
